Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Cos i moviment)

HIPOPILATES
Logo de l'activitat HIPOPILATES

Dilluns De 18.30 a 19.30 h

Del 1 de juliol de 2024 al 15 de juliol de 2024

Espai: Sala d'Actes

En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d'esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal i millorarem la salut del sòl pelvià.

A càrrec de Laura Martinez, IG: @_lauyoga

Preu: 16,37 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 4,09 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 8,20 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 11,47 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 8,20 € (IVA inclòs)

Dilluns
01/07/2024
Dilluns
08/07/2024
Dilluns
15/07/2024
FITNESS BALL
Logo de l'activitat FITNESS BALL

Dimecres De 18.30 a 20 h

Del 26 de juny de 2024 al 10 de juliol de 2024

Espai: Sala d'Actes

Dedicarem 45' a moure tot el cos a ritme de la música aprenent les bases, passos i ritmes de diferents estils de música des de la salsa, passant per la bachata, fins a arribar a l'actual Zumba. Ho farem perfeccionant la tècnica i treballant una coreografia. En acabar farem una llarga sèrie d'estiraments per tal de prevenir lesions, reduir la tensió muscular, reabsorbir l'àcid làctic i relaxar-nos entre altres beneficis que comporta aquesta part tan important dels entrenaments.


A càrrec de Daniela Ramos


Preu: 24,56 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 12,31 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 17,21 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 12,31 € (IVA inclòs)

Dimecres
26/06/2024
Dimecres
03/07/2024
Dimecres
10/07/2024
COUNTRY INICIACIÓ
Logo de l'activitat COUNTRY INICIACIÓ

Dimarts De 19 a 20.30 h

Del 25 de juny de 2024 al 16 de juliol de 2024

Espai: Sala d'Actes

Si t'estrenes en el ball en línia aquest és el teu taller! Dedicarem les tres sessions en aprendre els passos bàsics del ball en línia d'estil country mitjançant coreografies de nivell d'iniciació i Principiants. Aquesta disciplina de ball sense parella ens permetrà treballar el cos fent exercici aeròbic, potenciar la coordinació i l'equilibri, exercitar la memòria i passar una bona estona en grup.


A càrrec de Marta Stevie, de l'Associació Esportiva Sarrià

Preu: 32,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,19 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 16,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 22,94 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 16,41 € (IVA inclòs)

Dimarts
25/06/2024
Dimarts
02/07/2024
Dimarts
09/07/2024
Dimarts
16/07/2024
INSCRIPCIONS ALS TALLERS I ACTIVITATS ESTIU 24

Dilluns 3 de juny i fins a la primera sessió del taller.
Presencialment  d
e dilluns a divendres, de 9 a 13:30h i de 16 a 20:30h. 
Online ininterrompudament.

Suplement de material
Recorda que alguns tallers tenen suplement de material que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Descomptes
Per informar-te de la reducció de preus pots consultar les condicions al punt d'informació del Centre Cívic o trucant al 93 256 2720. Per beneficiar-te de reduccions de tarifes pots fer-ho presencialment o en línia. En ambdós casos hauràs de presentar la documentació físicament al taulell de recepció abans de l'inici del taller, si no, es podrà donar de baixa la teva inscripció alliberant la plaça.

Un cop presentada la documentació i validada pel Centre Cívic, es donarà per finalitzada la inscripció. 

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
QSL SERVEIS CULTURALS, SL (B60641925) | Balmes, 316. Entresòl 1a. 08006 Barcelona
qsl@qsl.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC SARRIÀ

Eduardo Conde, 22-42
08034 Barcelona
932562720
ccsarria@qsl.cat

Logo Miram Cloud